美しく生きる

先日、勉強会に行き

医学博士 田中一先生のお話が聞けました

健やかに

美しく

生きるには

その知識の幅を広げたいなと

先生は

『智』(物事をよく知り、わきまえている。物事を理解する能力。)

という言葉から始まり

 

言葉の意味の通り

まずここから

正しい知識を知ることを・・・

 

健康と脳のつながり

そこから

さまざまな健康と不健康を生み

不健康な脳は

病気を生む

 

人は動物です

脳があります

 

考えて

学習できます

 

自分では気づけなかったことを

知りました。

毎日の習慣

日々生活や体に感じること・・・

 

調子が悪いと日々言う人はいませんか?

調子が悪いと、感じて、気づけたなら

寝れば良いんです!笑

単純ですが

あれこれ考えず

寝ましょう!笑

 

脳を休めてあげてね

(^^)♡

 

寝ているうちに

充電してね

お肌も脳もピカピカですよ~

 

まだまだ・・・

アウトプットが下手な私ですが

お客様が

健康で美しくなっていただく為に

日々お勉強したいと思います

 

 

人はいつか死にます

今、わたしたちは生きています

知っていることを生かせる自分になりたいと思います

 

 

 

ある人にいただいたアサラトを大切にしようと思いました

今の私には

この知識と生きていることを生かすこと

そしてみんなが笑顔で毎日過ごせますように・・・

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