8月~

8月にはいりましたね~

夏真っ盛り!

暑いけどこの季節が好きで

日が長いし

いつまでも明るいし

お洗濯してもすぐにカラッと乾くし

なんだこの暑さバカヤローって

笑っちゃうし

 

現実は・・・

暑さのせいで

倒れてしまう人や

命まで・・・

この気温には危機感があります

わたしの周りでも

この夏

哀しいお知らせや

心配な事が起きています

 

今を大切にいきなくちゃ

頑張りすぎないで

無理しないこと

 

外のお仕事のかたや

海水浴や屋外へ行かれる方へ

身体を大事にしてね

そして休んでね

 

音楽でも聴きながらね

The Jazz Hop

Caféhttps://jazzhopcafe.bandcamp.com/album/a-cup-of-lofi-1

涼しげなインスト

心地よい夏がすごせますように・・・

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美しく生きる

先日、勉強会に行き

医学博士 田中一先生のお話が聞けました

健やかに

美しく

生きるには

その知識の幅を広げたいなと

先生は

『智』(物事をよく知り、わきまえている。物事を理解する能力。)

という言葉から始まり

 

言葉の意味の通り

まずここから

正しい知識を知ることを・・・

 

健康と脳のつながり

そこから

さまざまな健康と不健康を生み

不健康な脳は

病気を生む

 

人は動物です

脳があります

 

考えて

学習できます

 

自分では気づけなかったことを

知りました。

毎日の習慣

日々生活や体に感じること・・・

 

調子が悪いと日々言う人はいませんか?

調子が悪いと、感じて、気づけたなら

寝れば良いんです!笑

単純ですが

あれこれ考えず

寝ましょう!笑

 

脳を休めてあげてね

(^^)♡

 

寝ているうちに

充電してね

お肌も脳もピカピカですよ~

 

まだまだ・・・

アウトプットが下手な私ですが

お客様が

健康で美しくなっていただく為に

日々お勉強したいと思います

 

 

人はいつか死にます

今、わたしたちは生きています

知っていることを生かせる自分になりたいと思います

 

 

 

ある人にいただいたアサラトを大切にしようと思いました

今の私には

この知識と生きていることを生かすこと

そしてみんなが笑顔で毎日過ごせますように・・・

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カンカン帽

梅雨明けしましたね~

わーい!

お天気よいのが好き~

夏が好き~

太陽が好き~

 

今日は

頭に

おじいちゃんの形見となる着物を

リボンにしたカンカン帽を(^^)

 

うちのおじいちゃんは

粋なじいちゃんだったと思います

酒飲み 笑

喧嘩っ早い 苦笑

頭はつるつるだったけど・・・

かっこよいじいちゃんで

ともだちがいつも家に来て

火鉢の横で碁を打ってた

 

とても可愛がってくれて

 

おじいちゃんが亡くなる日

私はじいちゃんが死んじゃう夢を見ました

学校に行く前、朝食を食べながら母に夢の話をしました

母は 『そりゃ、長生きするね』・・・ なんて言って

 

その日授業中に先生に呼び出され

すぐ帰るようにと言われ

走って家に帰ったら

じいちゃんはすでに息をしていなかった

身体に触れると

まだあたたかかった

 

今でも

いっぱい

じいちゃんのこと思い出す

タバコ

黒い自転車

一緒に観るテレビは笑点

 

小さいころから

私にお酒をなめさせたり・・・笑

と、

 

 

いろいろ思い出しては年月の早さを感じます

 

今夜はじいちゃんを偲んで

久しぶりにお酒をいただこうかな・・・

 

お休みのお知らせ

10(火)、11(水)連休いただきます!

よろしくお願い申し上げますm(__)m

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